| |
Bertempat di Hotel Jayakarta, Yoga Leaf Community menyelenggarakan workshop yoga dan diskusi kesehatan dengan tema “ Sejukkan Diri, Hati dengan Puasa dan Yoga “ pada tanggal 6 – 7 November 2004 yang lalu. Pembicara pada acara tersebut: Pujiastuti Sindhu ( yoga ), Ryzca Natasuwarna ( meditasi ) dan ahli gizi dari Jakarta, Penny P Sutedjo dengan makalah “ Puasa dan Detoksifikasi “.
Acara yang diikuti sekitar 60 orang ini, dimulai dengan pengenalan yoga berikut latihan meditasi selama 10 menit, yang diteruskan dengan buka puasa bersama. Masing-masing peserta mendapatkan goodie bag. Juga gift dari majalah fit untuk mereka yang bisa menjawab pertanyaan seputar presentasi ahli gizi, yang memang dihadirkan oleh majalah fit.
( Sumber majalah fit bulan februari 2005 ) |
|
