Akhir juli yang lalu, saya berkesempatan untuk mengunjungi sebuah klinik bersalin yang terletak di desa Nyuh Kuning, Ubud, Bali. Klinik tersebut bernama Yayasan Bumi Sehat, sebuah klinik bersalin not for profit ( bukan untuk mencari keuntungan ) yang dipimpin oleh Ibu Robin Lim, seorang keturunan Filipina yang berkebangsaan Amerika, seorang bidan, penulis dan penggubah puisi, ibu dari 8 orang anak dan nenek dari 2 orang cucu. Beliau juga adalah Woman of the Year versi UNICEF di tahun 2009. Di klinik ini lah saya mengadakan pelatihan bagi calon instruktur prenatal yoga ( yoga untuk kehamilan ) selama seminggu penuh yang para pesertanya adalah para bidan dan volunteer yang bekerja di klinik tersebut. Diharapkan setelah mengikuti pelatihan ini, para bidan dan volunteer di Bumi Sehat akan mampu mengajarkan prenatal yoga sebagai salah satu usaha untuk meningkatkan kualitas kesehatan ibu hamil melalui yoga.

( Ini adalah sebuah tulisan lama, yang ingin saya share juga di situs ini.. hope you can enjoy it ^^ )

Pagi ini setelah mengajar kelas yoga, seperti biasa saya melanjutkannya dengan memimpin sesi meditasi selama lebih kurang setengah jam. Waktu yang singkat sebenarnya, bila dibandingkan dengan waktu yang bisa saya luangkan untuk chatting di internet atau juga kongkow di cafe, namun cukup memadai untuk melanggengkan efek ‘persatuan’ yang hadir sesaat usai melakukan savasana akhir. Bagi saya, meditasi adalah praktek terpenting dari yoga, yang akan mengembalikan pikiran dan hati saya ke ‘point zero’ agar dapat memulai hari yang baru dengan semangat yang baru. Membawa pikiran dan hati ke keheningan, sebelum akhirnya ia akan kembali di‘sibuk’an oleh berbagai bentuk obrolan dan fantasinya. Dengan meditasi, pikiran dan hati akan menjadi terpusat sepusat – pusatnya, kemudian meluas seluas-luasnya.

Pernah beberapa malam yang lalu, saat sedang menemani suami menonton tv ( kita sih senang-senang saja nonton tv hehe ), saya mendapat sebuah ungkapan yang menggugah di akhir serial film yang tengah saya tonton.  Disitu disampaikan, ‘ If you want to find something, you have to stop looking ‘. Karena menggugah, saya sempat memasangnya juga sebagai status di FB ini, sebagai reminder yang akan menjaga saya untuk tetap sadar di sepanjang hari tersebut. Bahkan, saya tulis juga di selembar kertas yang diselipkan di dompet. Mendapatkan kalimat-kalimat kontemplatif seperti itu seperti menemukan ‘harta karun’ yang akan langsung menyentuh kesadaran tanpa harus lama-lama diproses oleh pikiran ( atau bahkan tanpa di proses oleh pikiran ), dan menjadi energi positif yang akan menguatkan saya dari dalam.

Tapi, ’KALAU KAMU INGIN MENEMUKAN SESUATU, MAKA KAMU HARUS BERHENTI MENCARINYA‘??